★拉肚子分情况，不要笼统化

拉肚子，医学上称为“腹泻”，根据病理分析，有急性腹泻和慢性腹泻两种。其中，急性腹泻大多是饮食不当引起的。如果肠道功能紊乱是某些原因引起的，或者某些疾病有急性发作，也可引起急性腹泻。慢性腹泻大多是肠道疾病引起的。可能有各种诱发疾病，如肠易激综合征、慢性肠炎、细菌病毒感染、大肠癌等。如果不治，可能会并发其他疾病，甚至导致无法挽回的后果。

福州胃肠医院专业医师表示：止泻药要适量，尤其是慢性腹泻。一出现症状就马上吃药。虽然可以缓解暂时性症状，但也掩盖了引起腹泻的疾病本身，很容易延误治疗时机。一旦短时间内出现腹泻时间延长或频繁腹泻的症状，调理后效果不佳，应接受检查，明确原因。

★拉肚子，要注意调理措施

不管是急性腹泻还是慢性腹泻，都要注意调理措施。治疗前科学调理，可以预防腹泻的严重程度，减轻患者的痛苦，避免一些并发症的发生。

1、饮食禁忌：腹泻期间对饮食有严格的要求，饮食不当容易加重腹泻。因此，腹泻期间，应避免生冷食物、水分过多的食物，以及刺激性强的食物。樱桃、大枣、乌木等。同时，三餐要定时定量，不吃夜宵，也不暴饮暴食。

2、服药禁忌：在很多人眼里，肠胃问题一粒药就能解决。这就是所谓的“兵来将挡，水来土掩”，但这种做法治标不治本，甚至放任病情的发展和恶化。因此，服药一段时间后，效果不好，应查清原因，而不是一步一个脚印。

3、生活禁忌：一旦出现腹泻等胃肠道不适症状，应立即停止剧烈工作熬夜，先休息。病来了，谁的心情都不好。你必须学会调整自己。不良情绪会损害自身免疫系统，引起肠胃紊乱。你必须保持积极乐观的心态。

——温馨提示——

拉肚子仅仅是吃错食物了吗？如果您对肛肠、胃肠疾病有任何疑问需要咨询，或者想提前预约挂号，不妨试试我院推出的在线咨询功能。只需从我们主页的咨询页面进入，立即开始与专业医生沟通，我们的医生将竭诚为您解答各种问题。同时，网上预约挂号将为您省去在医院排队等候的痛苦，更快捷、更舒适。