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拉肚子仅仅是吃错食物了吗
时间:2023-01-10 16:49
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 拉肚子仅仅是吃错食物了吗?有些问题不是我们想避免就能避免的。每个人一生都会经历或多或少。腹泻是这样一个问题。说到拉肚子,大多数人的优先感觉就是又吃错东西了。诚然,饮食不当是引起腹泻的主要原因之一,但如果腹泻发生时间较长或突然发生,不一定是饮食有问题。我们还要考虑是不是肠道出了问题。

★拉肚子分情况,不要笼统化

拉肚子,医学上称为“腹泻”,根据病理分析,有急性腹泻和慢性腹泻两种。其中,急性腹泻大多是饮食不当引起的。如果肠道功能紊乱是某些原因引起的,或者某些疾病有急性发作,也可引起急性腹泻。慢性腹泻大多是肠道疾病引起的。可能有各种诱发疾病,如肠易激综合征、慢性肠炎、细菌病毒感染、大肠癌等。如果不治,可能会并发其他疾病,甚至导致无法挽回的后果。

福州胃肠医院专业医师表示:止泻药要适量,尤其是慢性腹泻。一出现症状就马上吃药。虽然可以缓解暂时性症状,但也掩盖了引起腹泻的疾病本身,很容易延误治疗时机。一旦短时间内出现腹泻时间延长或频繁腹泻的症状,调理后效果不佳,应接受检查,明确原因。

★拉肚子,要注意调理措施

不管是急性腹泻还是慢性腹泻,都要注意调理措施。治疗前科学调理,可以预防腹泻的严重程度,减轻患者的痛苦,避免一些并发症的发生。

1、饮食禁忌:腹泻期间对饮食有严格的要求,饮食不当容易加重腹泻。因此,腹泻期间,应避免生冷食物、水分过多的食物,以及刺激性强的食物。樱桃、大枣、乌木等。同时,三餐要定时定量,不吃夜宵,也不暴饮暴食。

2、服药禁忌:在很多人眼里,肠胃问题一粒药就能解决。这就是所谓的“兵来将挡,水来土掩”,但这种做法治标不治本,甚至放任病情的发展和恶化。因此,服药一段时间后,效果不好,应查清原因,而不是一步一个脚印。

3、生活禁忌:一旦出现腹泻等胃肠道不适症状,应立即停止剧烈工作熬夜,先休息。病来了,谁的心情都不好。你必须学会调整自己。不良情绪会损害自身免疫系统,引起肠胃紊乱。你必须保持积极乐观的心态。

——温馨提示——

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